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10 • A Revista Oficial da Terapia Holística
A Revista Oficial da Terapia Holística • 11
Essa temática assombra os seres
humanos à décadas...
Muitas vezes sofremos não só pelo que
acontece em nosso cotidiano, problemas com
filhos, relacionamentos amorosos, relacionamentos
interpessoais, mas sofremos também por carregar
cargas paralelas de problemas causados por nossos
antepassados, ainda que venha de gerações em
gerações...
PARE DE ABSORVER ENERGIA
QUE NÃO LHE PERTENCE!
Clone De Emoções
Modelos: Beatriz,
Karol,Larissa
Arte Digital:
Henrique Vieira Filho
POR QUE SOFREMOS POR UM
PROBLEMA QUE NÃO É NOSSO?
Temos
que
compreender que esses
problemas não nos
pertencem!
Até que consiga
identificar e trazer a
consciência desse conflito,
cria-se o hábito de
carregar uma dor e nos
deparamos a situações
difíceis.
Outro paradigma
é sofrer por problemas
do próximo, ao saber do
problema alheio, ao invés
de não absorver a energia
que esse conflito emana.
Em
mui tas
circunstâncias,
nos
colocamos no lugar do
outro, o que nos faz passar
por emoções parecidas.
Acreditamos que
dessa forma, seremos,
solidários com a dor.
Contudo, podemos
ser solitários de maneira
mais sábia, sabendo
ouvir, observar, aceitar,
sem
julgamentos,
aplicando direta ou
indiretamente a prática
do aconselhamento.
A empatia é uma
forma de compreender
e perceber o próprio
sentimento ou aquele
que é gerado através do
problema do outro.
Muitos passam por
esses sentimentos de
maneira desapercebida.
A carga emocional das experiências negativas
se acumulam e se tornam uma energia bloqueada nos
meridianos.
Todos nós já possuímos nossa carga e muitas
vezes as transformamos em pensamentos negativos,
idealizando uma ambição neurótica ao negativo.
E como fazer para se conscientizar e mudar tudo
isso?
Devemos nos manter em um estado de paz,
emanando energia positiva e contribuir para um
ambiente mais favorável ao nosso cotidiano.
Através de nossos próprios desafios, sem que
os demais precisem passar pela mesma situação,
vivenciando a mesma dor ou conflito.
Para reduzir essa carga podemos limpar os
traumas, magoas através da Psicoterapia Holística,
uma forma de deixarmos de sentir atração ou vício por
situações geradas pelo sofrimento.
A Psicoterapia é uma das técnicas integrantes da
Terapia Holística que muito nos auxilia nesse contexto.
Também muito eficiente para implementação do
Aconselhamento, uma maneira mais prática e eficiente
que nos leva ao entendimento desse contexto.
Apesar de muitos associarem essa prática com
“dar conselhos”, é um convite para a reflexão.
Devemosresgataressador,atravésdo inconsciente
por meio de associações a origem do problema.
Na análise reichiana por exemplo introduzimos
o TOQUE para circular a energia e com isso, o contato
consciente com as emoções reprimidas.
Pode-se realizar também essa análise através
de sonhos, tradição milenar, como na abordagem
junguiana, onde o objetivo do inconsciente é passar
uma mensagem a ser reconhecida e integrada,
para compensar e proporcionar mais plenitude ao
homem, onde os acontecimentos psíquicos estão em
SINCRONICIDADE, com o universo como um todo.